Május 22-e az Európai Elhízás Elleni Nap. Mint azt egy egészségügyi termékeket forgalmazó portál írja, az alapítók célja, hogy megértessék: az elhízás nem csupán esztétikai probléma, hanem komoly egészségügyi kockázati tényező.
Fel szeretnék hívni a túlsúlyos emberek figyelmét arra, hogy milyen veszélyekkel jár az elhízás, és olyan betegségek rizikóját is növelheti, mint a cukorbetegség, a magas vérnyomás, az ízületi panaszok. A Szent Pantaleon Kórház azt hangsúlyozza a témával kapcsolatban, hogy életmódváltoztatással, helyes táplálkozással, rendszeres mozgással, illetve akinek egészségi állapota megkívánja, orvosi felügyelettel tudja megtenni az első lépéseket a kilók csökkentése és a kívánatos testsúly fenntartása érdekében. Az energia bevitel (a zsír és a cukor) csökkentésével, a gyümölcs-zöldségfélék, rostok fogyasztásának növelésével, fizikai aktivitással – akár csak séták napirendünkbe történő beiktatásával – sokat tehetünk egészségünkért, életminőségünk javításáért, élettartamunk növeléséért. A dunaújvárosi intézményben működik az Egészségfejlesztési Iroda, amely számos programot kínál az életmódváltáshoz történő segítségnyújtással mind a különböző mozgásformák, mind a dietetikai tanácsadás terén térítésmentesen. Májusban például gerinctorna, gerincjóga, kardiovaszkuláris klub és életmód klub is szerepelt a meghirdetett online találkozók között.
